Trénovanost a sportovní forma, přepětí a přetrénovaní

Mohlo by se vám líbit...

1 odpověď

  1. Anonymní napsal:

    Při zátěži by se měly doplňovat do těla důležité látky, vitamíny a minerály. Také kloubní výživa apod. Já hraju squash a beru pravidelně curenzym ˇ(rostlinné enzymy, takže myslím, že tělo nezatěžuje). Pro další posílení a regeneraci piju geladrinky, syrovátku a samozřejmě vitamíny.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *